张艳霞
专业资质
国家二级心理咨询师
中国卫生协会会员
四川妇联特聘专家
成都职业技术学院客座教授
成都电视台特邀心理专家
国家注册音乐治疗师
CISPT国际认证讲师
箱庭(沙盘)治疗师
正念治疗师
EAP高级培训师
成都电视台《今晚800》特邀心理专家
擅长领域
(短)精神症、情感问题干预、亲子关系、心理辅导、情绪管理、心理成长
(短)精神症:抑郁症、焦虑症、危强迫症、自杀危机干预;情感问题干预:信任重建、相处能力提升、沟通技术;亲子关系:亲子沟通、叛逆、代际冲突;心理成长:建立自信、心理复原力、提高心理耐受力
(长)多年情感个案处理、心理学教学经验,擅长婆媳问题、婚姻情感淡漠、失恋恢复、被出轨关系修复、同性恋问题等个案处理,以及各类亲子、情感问题、抑郁症、焦虑症、强迫症、社交恐惧症、双相障碍等心理问题干预
个人介绍
作为一名专业的心理咨询师,长期进行正向治疗法、CISPT国际家庭治疗法、国家音乐治疗法、EAP高级培训法等心理学疗法的运用和学习,我不能像神灵那样告诉你幸福密码,但我会引领你找回生活中被遗失的喜悦;我不能像教导者那样在流泪时告诉你要坚强,但我会陪你从悲伤中获得能量;我不能像拯救者那样拉着你逃离苦难,但我会真诚地呵护你的情感和信念。
我是心理咨询师,假如我们有缘同行,我们将共同在心里种下云朵,用洁白而柔软的心去渗透和饱满我们的生命,我们将会有机会共享彼此的温暖与光亮,一起走近并仰望生命。
受训经历
2010年三级心理咨询师培训
2012年3月-2014年1月四川大学应用心理学毕业
2016年参加盛晓春沙盘游戏咨询师中级研修班
2017年参加赵小明音乐治疗培训
2017年二级心理咨询师培训
2019年CISPT 国际职业培训师
2020年接受中国心理学会专业人员督导
2020年疫期心理危机干预能力培训结业
2021年认知疗法(由中国心理卫生协会、中国心理学会注册系统认证项目认知行为疗法)培训结业
2022年行为疗法(由中国心理卫生协会、中国心理学会注册系统认证项目认知行为疗法)培训结业
沙龙讲座(相关荣誉)
2012年,在重庆商社集团有限公司进行心理减压方面的讲座
2013年,重庆农商行渝北分行进行工作与家庭平衡方面的团体辅导
2014年,重庆轻纺控股集团举行亲密关系经营方面的讲座
2016年,在成都高新实验小学进行如何应对拖延的讲座
2017年,在双流区数个社区进行亲子关系、婆媳关系等方面的讲座
2019年,去金华、贵阳、太原、昆明、郑州、福州等九个城市,对当地的珍爱门店的红娘和会员进行两性沟通、情绪管理等方面的培训
2021年,为昆仑银行企业员工举行员工职场心理相关活动
咨询技术
1.真诚负责,宁静温暖,尊重亲和,共情包容,用温和而坚定的抱持态度,陪你走出内心的迷茫。
2.在咨询中融入正向治疗法、CISPT国际家庭治疗法、国家音乐治疗法、EAP高级培训法等,综合使用使得咨询关系的建立更为稳固有效。
咨询时长
从事心理咨询十多年,解决职场人士,职业心理问题咨询1580多人次,教授心理学相关课程5年,参课人数4000多人次,受邀干预多家组织,团体成员