什么是边缘型人格？

边缘型人格是人格障碍的一种。主要以情绪、行为、人际关系、自我形象的不稳定，时常会因为生活的一些小事出现愤怒、遇事冲动等常与人产生矛盾。边缘型人格具有被抛弃的恐惧和孤独，这是因为他们严重缺爱、缺少关怀导致的。

边缘型人格特点：

1、不稳定

边缘型人格的人，一天情绪可能会出现多次剧烈起伏，他们情绪转变得太快。在人际互动以及亲密关系中，边缘型人格的人往往无法，或很困难与他人形成稳定且持续的关系。他们可能对你忽冷忽热，前一秒还跟你恩爱有加，后一秒冷淡的不行。

2、冲动易怒

边缘型人格的人就像活火山一样，他们可能会完全没有预兆地爆发出强烈的情绪，而且情绪爆发的后果很严重。当他们因为被抛弃而感到愤怒、惊恐、生气、委屈时，他们会被这些压迫性情绪所淹没，从而失去对自我的控制。有些时候这些情绪完全是不合时宜的，也许一个微小的批评就可能招来愤怒的爆发。

3、害怕被抛弃

边缘型人格的人对于被抛弃有着强烈的恐惧。被他人抛弃，对于边缘型人格的人来说，可能真的是世界上最可怕的事情，最让他们无法接受的。他们可能会努力逃避真实或者想象中的被抛弃，“你只要不离开我，要我怎么做都行”是典型的边缘型人格特征。

边缘型人格是什么原因？

1、童年创伤

原生家庭的影响，年幼时期被父母家暴或是童年时期遭受外界带来得过大痛苦。

2、没有安全感

很多边缘型人格在幼年时期经历过与亲近人的分离，这段期间本应是建立依恋的阶段，但他们体验到的并不是这些，他们体验到的是孤独，在他们潜意识里他们“被抛弃”了，所以对抛弃有着深深的恐惧。

如何判断自己是否是边缘型人格：

1、不恰当的愤怒或无法控制的愤怒，如情绪激动、乱发脾气、遇事冲动。

2、害怕被抛弃，对抛弃怀着深深的恐惧。

3、紧张人际关系，对他人过度理想化或过度贬低化。

4、脑海中时常出现自伤行为。

5、长期感到空虚。

6、考验你。

7、为了避免遭到抛弃疯狂努力。

8、强烈的情绪不稳定，焦虑、抑郁、暴躁等等。

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