什么是性单恋？
性单恋不是一种性取向，目前它还没有一个非常系统、明确的概念。大指对某人产生爱恋，却并不希望获得对方的情感回应的群体，一旦对方回应了他们同样的情感之后，他们的情感就会立马消失，甚至讨厌这种情感、这个人。他们也会渴望跟对方产生恋爱关系，但并不会发展到真正的现实生活中。有些性单恋的群体会抵触浪漫的恋爱关系，他们会更喜欢对方对自己冷淡或无感。
性单恋的表现形式：
1、喜欢一个人很容易
喜欢一个人对性单恋群体来说算是一件较简单的事，但同时讨厌一个人也很容易。他们的喜欢是暗恋，不让任何人知道的喜欢。
2、幻想
在他们心中也常常幻想和喜欢的人在一起的场景、幻想像普通情侣一样恋爱。
3、抵触
在他们单恋的过程中如果对方对他们的情感做出回应，他们就会抵触对方的情感无限放大对方的缺点，讨厌上对方，然后立马转身离去。
可能造成性单恋的原因：
1、原生家庭
从小在家庭中感受到的关爱很少，父母没有对他们的关爱表现太少，导致他们心里始终认为连父母都不爱自己，更不可能有人会来爱他们。由于长期处于一个这样的心理，久而久之对爱就产生了排斥。当有人对他们表达关爱的情感时，超出了他们的认知，内心就会产生一种抵触心理。
2、认知错误
从对性单恋的了解中很多人可能会认为这可能跟自卑有关，有，但并不准确。他们拒绝喜欢的人认知不是不配，更多的是不应该。他们认知里面会认为自己并不需要这份关系，不用担心对方的回应或困扰，也不用担心后面没发生的事。
怎么改变？
1、喜欢相信自己
首先要全面正确的看待自己，不要对自己存在太多偏见，要看到自己的长处也要看到自己的短处。被别人喜欢这件事本身就能证明你是一个有优点的人，不要太过的否定自己。坦然面对自己的问题，不足之处我们就去改变，学会接纳自己，而不是简单的给自己下定论。
2、信任
性单恋群体要勇敢的对对象诉说自己的情况，如果对方避而远之，那么这段感情也没必要继续维持下去，这个人本身就是不适合你的。但我们并不能仅仅因为某个人的原因而抵触回避这些事情，如果对方愿意和你改变，愿意通过双发的努力，那么这个人是适合你且值得信赖的。
3、陪伴
对于性单恋群体来说他们内心深处是孤独寂寞的，这个时候性单恋者的伴侣的陪伴是最好的良药，俗话说得好：陪伴是最长久的爱。
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