相信很多人在家庭的成长过程中会遇到委屈、难受的时候，这种情绪出自哪里？出自于父母。父母对很对孩子来说是独特的存在，是他们世界上最重要的人，所以在很多事情上面，父母给他们带来的伤害也会更深一些。

为什么父母不理解我们呢？

父母是真的不理解我们吗？据研究发现其实并不是，他们不是不理解，而是不知道该怎么理解，说准确点就是他们想理解，但不知道该怎么去理解。

1、代沟

相信代沟是很多人与别人沟通不来时最常挂在嘴边的话，这确实是这样。人们首先接受的思想其实都是在自己认知内的东西，新一代年轻的思想对父母这辈来说简直太陌生。而人对于认知外的东西普遍的看法是两个极端，一个很好的接受融入其中，一个很难接受直接排斥。

2、生活环境

很多父母那辈的生活环境并不怎么好，在我们年轻人追求精神层面满足的时候，父母这个年纪追求的却是物质层面的满足。所以当我们说一些心累的时候父母的不理解是真的不理解，在他们的认知里面这根本就不叫事，我们认为的幸福是追求精神物质，父母的认为的幸福往往会更朴实，就简单的一家子围坐在饭桌上吃饱饭。

3、原生家庭

当我们在谈及原生家庭的时候，父母也是有原生家庭的。不能只沉浸在自己的原生家庭不满、憋屈，适当的想象一下父母是有一个怎样的原生家庭，他们也有在努力的为生活做改变。

面对父母不理解我们该怎么办？

1、换位思考

有句话是这样说的：世界上没有真正的感同身受。我们认为父母不理解我们，但我们试着思考一下我们能够理解父母吗？父母没有经历过你所经历的事情，你也没经历过父母所经历的事情，所以在每件事情上每个人经历不同所以认知不同。

2、理解接纳

世界上并没有谁能真正成为你肚子里面的蛔虫，不可能有人做到任何事都能够理解你，父母也一样。要学会理解父母的不理解，只要他们的不理解出发点是为你好，可以试着接纳。

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