2020年，悬疑网剧《隐秘的角落》大受追捧，一句“你看我还有机会吗？”成为网络爆梗。其中，朱朝阳的黑化原因令人好奇，也十分有必要讨论一下。

朱朝阳从小父母离异，跟着母亲周春红生活。可母亲总是忙于工作，却从不缺席他的家长会，关心的背后是只在意儿子的成绩和名次。当老师让她多关心儿子在校园的人际关系，她不以为然。

父亲也重组了家庭，只是把朱朝阳当做炫耀的资本，更爱的是女儿朱晶晶。

所以朱朝阳从未感受过爱，内心非常渴望有一个温暖的家庭。

他在学校孤僻内向，没什么朋友，被人孤立排挤，在母亲面前他是乖巧懂事，不会表达自己的要求，而对于母亲过度的掌控欲也无法反抗。

过分的压抑，过分忍耐，遭遇不公，不争辩不争取，他无法用健康的方式去缓解内心的愤恨，做了很多错事，走向人格的极端。

由此可见，青少年的心理健康问题不容忽视。

青春期是人生中最美好的时期，交友、升学、独立、规划未来，这些既是令人兴奋的成长时刻，同时也是一个变化巨大，面临多种危机的时期。除了外部压力，青少年面临着重大心理挑战。

学习困难：对学习缺乏正确的认识、没有有效的学习方法、自觉性差难以自我管理、学习结果不符合预期…学习的压力往往会带来比较大的心理负担，努力了却没有理想成绩，如此循环可能导致在学习上的习得性无助，更加逃避学习，厌学情绪加重。

网络成瘾：过度的使用网络对身体造成伤害、对工作、学习和社会交往来了痛苦，甚至正常的生活交往和社会的都受到了影响。

人际交往：在人际交往中感到自卑自闭，自卑是一种过低估计自己的心理现象，往往对自己的智力、能力、长相做出过低的评价，在与人交往的过程中顾虑重重，行为退缩。

焦虑抑郁：巨大的学习压力以及身体和心理不同步发展，引发持续的、过度的情绪，可能会对身体和心理都造成不可逆转的损伤，甚至会引发抑郁、焦虑等心理疾病。

世界卫生组织认为，精神卫生是指一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的压力，能够有成效地学习、工作，为家庭和社会做出贡献。据悉，全世界青少年心理疾病发病率约20%，且呈上升趋势。那么青少年心理问题产生的原因是什么呢？

首先，第一点是生理因素包括遗传、疾病以及母亲孕期情况等因素。

父母遗传基因容易导致青少年身心发展异常，如精神分裂症、多动症等均与遗传因素有密切的关系。

同时，母亲孕期的卫生，如如孕期营养、孕期情绪状态、孕期服药、生产过程等都会对胎儿的脑发育产生重要影响，进而影响心理功能的正常发展。

当青少年出现身体疾病、外伤、中毒等情况也会对其心理健康产生不利影响。 

其次，环境因素。包括家庭环境和学校环境以及社会环境。

家庭环境、父母关系、父母的教养方式等都是影响孩子心理健康的重要因素。

比如权威型教养会使孩子容易消极、被动、懦弱、做事缺乏主动性等；放纵型教养方式会使孩子多表现为任性、幼稚、自私、野蛮等；民主型教养方式会使孩子活泼、快乐、直爽、自立等。

生活在父母和睦、家庭氛围融洽、教养方式得当的环境中的孩子，对其人格的完善以及正确价值观的形成有巨大帮助。

而如果父母过于重视学习成绩好坏忽略孩子身体和内心情感的变化，跟孩子沟通不足甚至可能引发逆反心理。

在学校环境的影响中，教学氛围、教育方式、师生关系、同辈群体关系等都对学生有着很重要的影响。

虽然国家提倡“减负”，但在应试教育的背景下学校的确是“减负”了，但又好像没减，为了提高考试分数，学生面临更大的学习压力，大脑不能得到放松休息，如果事与愿违，很容易导致学生出现自卑丧气，甚至抑郁的情绪。

学校环境中可能会有学生遭受一些校园暴力，或者受到别人的排挤，与别人的人际关系处理不好，孩子不敢告诉老师家长或者告诉了也被无视甚至换来更严重的后果，也会导致恐惧、厌学、焦虑等心理疾病。

社会环境的复杂性。青少年期是个体从不成熟走向成熟的过渡时期，个性形成的重要时期，可塑性大，稳定性低，当青少年接触到社会中的一些不良风气、扭曲的价值观，加上猎奇心理，更容易受到不利影响。

青少年自身原因也是一个影响因素。自身对社会环境的适应较差，不能有效的处理个体和社会的关系，以及少年的自尊心不愿向父母倾诉内心想法和情绪感受，无法找到正确的处理方式去排解，容易被心理问题侵害。

就中国青少年而言，10月10日发布的“中国儿童青少年精神障碍流行病学调查”显示，我国儿童青少年精神障碍流行率为17.5%，其中注意缺陷多动障碍占6.4%、焦虑障碍占4.7%、对立违抗障碍占3.6%、重性抑郁障碍占2.0%，但仅有5.8%的患病儿童少年曾经到儿童精神科或心理卫生门诊就诊，现状堪忧。

即使每年有无数青少年因各类心理问题而丧失生活能力乃至自杀，仍然有人认为心理疾病只是“不够坚强”、“无病呻吟”，事实上心理疾病需要社会的理解和包容，少年的烦恼并不是“矫情”。

青少年的心理健康问题不仅关乎一个家庭，更是关系到一个社会的未来发展。

这需要家长树立正确教育理念，给予孩子跟更多心理上的关注和关心；

需要学校帮助孩子掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力；

更需要社会共同创造更有利于青少年心理健康的外部环境。

PS：每年10月10 日是世界精神卫生日，关爱青少年，也关爱我们自己。