我们生活中总是会出现背黑锅，自己身上、别人身上都有。从客观的角度上讲，背黑锅是指负面结果产生时，个体和群体对另一个体或群体做出不公正的对待，将事情的真相掩埋。

容易背黑锅的人的特点：

1、善良软弱

都说柿子喜欢挑软的捏，尤其是善良的人更不例外。这类人善良看不得别人受委屈，尤其是别人让他们背黑锅的时候，虽然心中愤怒委屈，但只要丢黑锅的人说一点好话他们就会泛起同情心，认为别人并不是故意的，自己不能太过计较。

2、习惯付出

平时跟人相处的往往都是自己付出得比较多，当别人把他们推出去当替罪羊的时候，只要对方给他传递出了感情好的信息，他就会自愿当起背锅侠。

3、看不清事

还有一部分人丢黑锅在他们身上他们心里是辨别不清楚的，面对有些丢黑锅他们心中同时有种这个事件发生在自己身上或许只是巧合这个想法，可能就是因为自己哪个地方做得不好，分辨不清到底是黑锅还是本身如此。

丢黑锅人的心理：

1、逃避

面对很多事情他们下意识的想法就是逃避，把事情丢给别人，逃避自己的罪恶感。哪怕他们清楚的知道这件事情并不会给自己带来什么损失，他们仍会选择将锅甩给他人，用来逃避自己的内心谴责。

2、自尊

当他们在做错一件事时，他们是很难接受自己的失败的，为了挽救自己的尊严，他们会把锅丢给别人，以寻求自身的安慰。同时让自己相信这就是对方的问题，自己哪怕有问题也是因为别人的错误分析才导致自己这环节出问题。

怎样避免背锅：

1、表明自己的立场

在面对被丢黑锅的情况，要自己为自己辩解，坚定的陈述事情的真相。当一个人第一次被冤枉，本人默许时，那么离第二次第三次也就不远了。有时候陈述事实也不必在乎有多少人相信，你要做的只是你自己，后面日久见人心。

2、远离丢黑锅的人

喜欢给别人丢黑锅的人，是不适合在一起相处的，远离丢黑锅的人，以免受到更多的伤害！

——扫码关注我们——

了解更多心理解决方法